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大分市内で安いパーソナルトレーニングジム7選!ダイエットにおすすめのコースを比較

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短期間でガッツリ痩せたいなら、パーソナルジムがおすすめです。料金も幅広くそれぞれ特色があるので、自分に合ったジムを選べます。

では、大分で通いたい場合は、どのようなパーソナルジムがあるのでしょうか?アクセスや料金など詳しいデータと一緒に、特徴をまとめてみました。

おすすめをランキングで発表するので、ぜひ大分県在住の方は参考にしてください。

大分にあるパーソナルトレーニング・ダイエットジムまとめ

大分のパーソナルトレーニングジム 料金比較
パーソナルジム 料金システム コース・通い方 アクセス 詳細
24/7ワークアウト和歌山店 総額料金234,000円
全額返金保証
全16回/1セッション75分/2か月間 大分市 詳細
Y'sBODYMAKEワイズボディメイク 総額料金150,000円 全16回/1セッション60分/2か月間 大分市 詳細
MIRISE+ 総額料金120,000円 全12回/1セッション60分/3か月間 大分市 詳細
Navigate 都度払い8,000円 1回ずつ/1セッション55分/週に1回 大分市 詳細
ライザップ 総額料金298,000円
全額返金保証
全16回/1セッション50分/2か月間 大分市 詳細
PROTEIOS 総額料金198,000円 全16回/1セッション不明/2ヶ月~4か月間 大分市 詳細
ライフインパクト 総額料金50,000円 全12回/1セッション不明/3か月間 大分市 詳細

24/7ワークアウト大分店

公式
https://247-workout.jp/gym/o_oita.html

24/7ワークアウトの特徴は、通いやすさにあります。朝早くから深夜まで営業しているので、仕事の前後にも無理なく通える。ウェアやタオルは全てレンタルできますし、シャワー室も使用できます。

さらに、1回のトレーニング時間が75分と長めです。じっくりと個室でトレーニングをしてから、その日のカウンセリングを行います。データから個人にあったプログラムを組み立てるので、高い効果を期待できますよ。

特徴 水素水が飲み放題
会費 入会金38,000円、月会費なし、総額料金196,000円
プログラム・通い方 全16回/1セッション75分/2か月間/
営業時間 7:00~24:00
アクセス 大分県大分市高砂町1-30スタジオスクエア高砂町201

Y'sBODYMAKEワイズボディメイク

公式
https://ys-bodymake.com/

「ガッツリ食べるダイエット」と「脈トレ」が魅力のパーソナルジムです。筋肉の元になる食事を沢山とりながら筋トレをして、基礎代謝をアップ。脈拍をリアルタイムで測定して、体をしっかり管理します。脈拍に合わせて運動や休息を行うので、効率よく体を鍛えられるのです。

2ヶ月間で5kgの減量を目指す!食事やメンタルなど、専用アプリを使えば、ジム以外でのサポートも受けられます。

特徴 日本初の脈拍測定トレーニング
会費 入会金10,000円、月会費なし、総額料金150,000円
プログラム・通い方 全16回/1セッション60分/2か月間/
営業時間 8:00~22:00
アクセス 大分県大分市王子南町1−28

MIRISE+(ミライズプラス)

公式
http://miriseplus.com/

ウェイトトレーニングに加えて、ボクササイズをプログラムに組み込んでいます。有酸素運動と無酸素運動を合わせる事で、サーキットトレーニングに。短期間で効率よく脂肪が燃焼できるので、確実に結果をだしたい人に最適です。

1週間に1回のトレーニングなので無理なく通えますし、無理のないトレーニングで痩せられる。ダイエットに失敗してきた方でも、成功率が高いのです。

特徴 格闘家考案のトレーニング
会費 入会金なし、月会費なし、総額料金120,000円
プログラム・通い方 全12回/1セッション60分/3か月間/
営業時間 0:00~0:00(不明)
アクセス 大分県大分市中央町1丁目4番22号 サクラヤビル6F

Navigate

公式
https://navigate-jpn.com/

運動生理学や栄養学に基づいたトレーニングメニューを提案。最新の機器を取り入れており、最先端のプログラムを実施できます。アウターマッスルとインナーマッスルを同時に鍛えられますし、関節を柔らかくしながら筋力アップを目指せますよ。

さらに、最新の体組成計で、体のバランスや水分量まで測れる!体にピッタリあった、トレーニングを受けられます。

特徴 都度払いで通える
会費 年会費 15,000円、月会費なし、都度払い8,000円
プログラム・通い方 1回ずつ/1セッション55分/週に1回/
営業時間 7:00〜23:00
アクセス 大分県大分市府内町1-6-434F

ライザップ大分店

公式
https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=&store_id=68

トレーニングはもちろん、食事のメニューや精神的な面まで徹底的にサポートをします。心配事があった場合はすぐに相談できますし、メニュー内容も臨機応変に対応してくれますよ。

リバウンド対策がしっかりしており、その後の体重の変化をしっかりチェック。2ヶ月以内に一定以上のリバウンドがあった場合は、トレーニングを無料でうけられます。

特徴 目的に合わせて選べるメニュー
会費 入会金50,000円、月会費なし、総額料金298,000円
プログラム・通い方 全16回/1セッション50分/2か月間/
営業時間 7:00~23:00
アクセス 大分県大分市中央町1-4-2オフィスニューガイアTIC大分2F

PROTEIOS

公式
https://proteios-oita.com/

PROTEIOSでは「学割」「家族割」「親子割」など、様々な割引を実施しています。基本料金も安いため、格安でパーソナルジムを利用できますよ。

また、パーソナルコースの契約期間中なら、ジムやヨガスタジオの利用が無料!通えば通うだけダイエットができますし、より高い効果が実感できます。コースが終了した後にも特別な割引で使用できるので、リバウンド対策としてもバッチリです。

特徴 期間中に無料で使えるジムやヨガスタジオ
会費 入会金不明、月会費なし、総額料金198,000円
プログラム・通い方 全16回/1セッション不明/2ヶ月~4か月間/
営業時間 7:00~22:00

ライフインパクト(女性専用フィットネス)

公式
http://lifeimpact.jp/

骨盤矯正やシェイプアップなど、綺麗に痩せる事が目的です。女性専用なので、男性会員の目が気になりません。短期集中型ではなくじっくり時間をかけてトレーニングを行うため、リバウンドをしにくいのも魅力です。

また、子供と一緒にトレーニングできるコースが特徴的!小さな子供の体力づくりや、コミュニケーションとしてもおすすめです。

特徴 女性専用
会費 入会金不明、月会費なし、総額料金50,000円
プログラム・通い方 全12回/1セッション不明/3か月間/
営業時間 AM10:00~12:00 PM14:00~21:00

大分通うならココ!おすすめパーソナルジムランキング

①24/7ワークアウト

料金とサービス内容のバランスが素晴らしい!コスパで選ぶなら、24/7ワークアウトで決まりです。完全個室でシャワー室なども完備しているのに、料金は良心的なのがうれしい所。ウェアのレンタルや飲み放題の水素水など、他のパーソナルジムにはない魅力があります。

トレーナーは審査を通過しなければ指導ができませんし、食事へのアドバイスもあるので、効果が実感できる!トレーナーは自由に変更できますし、返金制度も用意しているので、安心して通えますよ。

営業の時間が長くて通いやすいし、必要な物を全てレンタルできるのが良い!仕事帰りに予約しておけば、そのまま通えちゃう。トレーナーは熱心なので、こちらも気合が入ります。

トレーニング内容の充実感が凄いです。だらしなかった体がシュッと引き締まって、7kgの減量に成功しました。色々な知識を教えてもらえたので、これからも役立てたいです。

②Y'sBODYMAKEワイズボディメイク

「ダイエットレシピ」「最新のトレーニング」で、確かな結果を残せます。栄養学に基づいた食事指導で、食事制限の必要は一切なし!ついつい食べすぎてしまう、なんて人にもピッタリのパーソナルジムです。

また、トレーナーを男女から指定できるので、異性だと恥ずかしい人でも安心。理想の筋肉をつくる「ハードコース」や、脂肪をガッツリ燃焼する「ファットバーンコース」など、選べるコースが多いのも嬉しいポイントですね。

料金は他のパーソナルジムより安いし、利用できるトレーニング器具も多いです。時間以外に有酸素運動のマシンが使えるので、よく利用しています。まだ通っている最中ですが、体に結果が現れています!

個室だし清潔感があって良い感じ!トレーニングや食事へのアドバイスも的確で、短期間で10kgも減りました。食事制限をしていないのにこんなに痩せるなんて、嘘みたいです。

③Navigate

Navigateは都度払いのパーソナルジムです。自分が納得がいくまで通いたい人向け。1回8,000円なので、まとまったお金がなくても通えます。

最先端のマシンを利用する事で、他にはない効率の良さを実現しました。体の詳細を確認しながらトレーニングをするので、体の変化が目に見えます。

運動が苦手でしたが、トレーナーさんが優しく教えてくれるので続きます。脂肪ばっかりの体でしたが、少しだけ筋肉がついてきました。もっと頑張って、理想の肉体を目指します。

こちらの要望にあったトレーニングを組んでくれるのがうれしいです。マンツーマンなので集中できますし、専用の機器で気になる部分を鍛えられます。腰回りや二の腕が引き締まって、スタイルがアップしました。

大分のパーソナルトレーニングジムに通う前に!ダイエット成功のための極意

日常生活を変える

せっかくダイエットに成功しても、太る習慣が変わらないとリバウンドしてしまう…。なぜ太っているのか理由を把握して、改善する事が一番大事です。食事指導や生活指導があるので、しっかり学習する事!パーソナルジムで教わった事を、必ず実行に移しましょう。

目的を明確にする

「シェイプアップしたい」「筋肉をつけたい」など、パーソナルジムを利用する理由は人によって違います。それぞれ特徴やコースが違うので、下調べをしてから通うジムを選びましょう。

必要な回数を把握しよう

現在の体重や目標によって、トレーニングが必要な回数は違います。個人差はありますが、どのくらい通ってどのくらいの効果があるのか、先に把握しておく事が重要です。ガッツリと体を変えたいなら、回数が多いコースを契約するのも選択肢の一つですよ。

大分でパーソナルジムを選ぶなら

大分には大手以外にも色々なパーソナルジムがあり、それぞれ違った魅力を持っています。料金や通い方はバラバラなので、自分にピッタリあったジムが見つかります。

結果を実感したいなら選び方が重要!家に近いから、みたいな理由で選ぶのはNGです。しっかりと比べてから、どこに通うか決めてくださいね。

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