神奈川で通えるパーソナルジムの料金やレンタルウェアの有無を、一覧で紹介していきます。さらに、「料金が安いジム」「女性専用」のおすすめをカテゴリーごとにランキング。ダイエットを確実に成功させるためのコツも紹介しているので、これからパーソナルジムに通う方は参考にしてください。

全国のパーソナルトレーニングジムを探す

神奈川で安い&女性専用のパーソナルトレーニングジムをランキング!

更新日:

魅力度が高い県として有名な神奈川には、様々なパーソナルジムが集まっています。お金を支払ってダイエットをするなら、より良いジムを選びたいですよね?

この記事では神奈川にあるパーソナルジムの、「料金」「営業時間」「レンタルの有無」といったデータをまとめました。料金や女性向けのジムをランキングで紹介するので、選ぶ時の参考にしてくださいね。

10社をピックアップ!神奈川パーソナルジム一覧

ジム名 料金 営業時間 マンション or スタジオ 男女可 レンタル 手ぶらOK?
RIZAP 入会金5万円、コース298,000円 7:00~23:00 スタジオ 男女可 ウェア無料レンタル 手ぶらOK
24/7 ワークアウト 入会金3万8千円、コース月額98,000円 7:00~24:00 スタジオ 男女可 ウエア、タオル無料レンタル 手ぶらOK
studioAUNN-sport.aid 入会金10,000円、年会費、3,000円、コース200,000円 8:00~21:00 スタジオ 男女可 ウェアのみレンタル OK
リボーンマイセルフ 入会金20,000円、コース220,000円 10:00~22:00 スタジオ 女性専用 ウェア、シューズ、タオルレンタル OK
STUDIOS 入会金20,000円、コース252,960円 10:00~22:00 スタジオ 女性専用 ウェアのみレンタル432円 靴下用意でOK
Aspirest 入会金21,000円、コース169,000円 10:00~22:00 スタジオ 男女可 プレミアコースのみウェア、シューズ、タオルレンタル プレミアコースのみOK
ジュエルボディメイク 入会金無し、コース185,600円 9:00~22:00 マンション 男女可 ウェア、シューズ、タオルレンタル OK
TABLE 入会金無し、都度払い8,000円 10:00~22:00 スタジオ 男女可 レンタル無し NG
加圧 Beauty Terrace 入会金無し、都度払い9,720円 10:00~20:00 スタジオ 女性専用 レンタル無し NG
Victory Lab 入会金30,000円、コース176,000円 10:00~23:30 マンション 男女可 ウェア、シューズレンタル OK
POLICY 入会金30,000円、コース168,000円 7:00~24:00 マンション 男女可 ウェア、タオルレンタル OK
XSLIM 入会金30,000円、コース200,000円 9:00~23:00 スタジオ 男女可 ウェア、シューズレンタル OK

神奈川で安いパーソナルトレーニングジムお得度ランキング

神奈川で安いパーソナルジム①ジュエルボディメイク

充実のサービスと料金のバランスが良いパーソナルジムです。トレーニングウェアやタオルは無料で貸し出しており、シャワー室も完備!今だけ入会金がなしで、料金がとてもお得なのに、高濃度水素水やプロテインも全て無料です。

トレーニングは75分とかなり長く、内容もとても充実。徹底した食事指導を行っており、食べながら痩せられます。お得な料金で最大限の効果を実感した人は、ジュエルボディメイクを選びましょう。

・指導は厳しいと感じる事もありましたが、2ヶ月で10kgの減量に成功しました!あまり食事制限をしていないのにこの数字はビックリ!思った以上の結果を出せたので、とても満足しています。

・大手と比べると料金は安いけど、指導力は十分です。運動した後はシャワーでサッパリできるし、バスタオルまで無料でレンタルできるのが良い。掃除も行き届いているので、気持ちよくトレーニングができました。

神奈川で安いパーソナルジム②TABLE(テーブル)

テーブルは、1回8,000円の都度払いで無理なく通えるパーソナルジムです。4枚のチケットをまとめて購入すればさらに安く、1回6,750円でトレーニングを受けられます。横浜市内なら別途2,000円で出張トレーニングができる!仕事が忙しい方や、小さな子どもがいるお母さんにもおすすめです。

通うのは自分のペースでOKですし、回数券の制限はありません。アットホームな空間でアロマを焚きながら指導を行うので、リラックスできますよ。

・無理のないプログラムを組んで貰えたので、あまり負担は感じません。運動が苦手でもついていけますし、指導はとても丁寧です。週1で通っていますが、お腹周りの脂肪が落ちてきました。

・カウンセリングでの対応がとても良かったので、テーブルを選びました。1回の料金が安いし、好きなタイミングで通えるが良いですね。シェイプアップに重点を置いたトレーニングで、スタイルがグンとアップしました。

神奈川で安いパーソナルジム③POLICY(ポリシー)

POLICYはパーソナルジムの中でも、かなりの低価格を実現しています。入会金と合わせても、20万以内でバッチリ16回のトレーニングプラス3回のリバウンド保証を受けられる!全額返金保証制があるので、万が一痩せなくても安心です。

食事の指導もコースに含まれますし、タオルやウェアのレンタルは無料。シューズを預かって貰えて、24時まで営業しているのでとても通いやすいのです。会社帰りに無理なく続けたい、という方におすすめのパーソナルジムと言えるでしょう。

・トレーナーさんはとてもフレンドリーですし、教え方が上手です。建物もキレイですし、メイクルームがあるのも好印象。体の変化が目に見えるので、頑張って続けようと思えます。

・運動や食事への意識が変わった事が、一番の収穫です。1から丁寧に教えてもらえますし、ちょっとした疑問にもすぐに答えてもらえます。体の管理が身についたので、リバウンドもしていません。

神奈川の女性専用ジムをピックアップ!ベスト3を発表

神奈川の女性専用ルジム①リボーンマイセルフ

完全に女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも女性しかいません。女性により有効な体幹トレーニングを取り入れているので、より高い効果を期待できます。

完全個室なので人の目を気にする必要はありませんし、シャワールームやパウダールームも個人で使用できる。必要な物は全て無料でレンタルができるので、手ぶらでも問題ありません。

神奈川の女性専用ルジム②加圧 Beauty Terrace(ビューティーテラス)

専用器具を使った加圧トレーニングを取り入れた、女性専用のパーソナルジムです。美しさを手に入れたい女性にピッタリ!成長ホルモンの分泌を促すので、脂肪燃焼や美肌効果を同時に実感できます。トレーナーは資格を持ったプロなので、安心して任せられますよ。

骨盤や筋膜リリースなど様々なトレーニングから自由に選べますし、キャビテーションやラジオ派などの痩身エステコースも有り。色々な悩みを解消できますし、よりキレイに痩せられます。

神奈川の女性専用ルジム③STUDIOS(ソシエ)

ゴージャスな内装と設備が魅力のトータルビューテサロン。パーソナルトレーニングはもちろん、タラソテラピーやアクアスポーツまで可能です。最新の機器やトレーニングを取り入れる事で、より高い効果を期待できる。

体質や筋肉量を詳細に測りながらプログラムを組み立てるので、短期間で理想のボディになれますよ。安い初回体験で試せるので、通おうか迷っている方もおすすめです。

ダイエット成功させるための3か条

・リバウンド対策を行う

いくらジムで痩せたとしても、リバウンドをしてしまっては意味がありません。太る理由を考えて、改善していく事が重要です。運動する習慣をつけたり、間食を減らしたり。トレーナーの指導を元に、太らないための習慣を身につけましょう。

・得た知識を忘れないようにメモ

パーソナルトレーニングでは、ダイエットに役立つ知識を教えて貰えます。しかし、忘れてしまえばその場限りです。その日に行ったトレーニングの内容や、教わった知識を、帰ってからメモしておく事。指導の内容を身につける事が、ダイエット成功の秘訣です。

・モチベーションを維持する

いくら丁寧に指導を行っても、本人にやる気がなければ思ったような結果は出ません。実際に結果が出るまでにある程度期間がかかり、途中でやる気を喪失する人も…。「痩せたい」という強い意思を維持する事が、痩せるための第一歩です。

痩せた時の自分をイメージしたり、目標を定めたり、モチベーションをキープするための対策を行いましょう。痩せた時の服を買っておくのなど、自分へのご褒美も有効です。

神奈川のパーソナルジムで理想の自分を手に入れろ

ダイエットを成功させるには、ジム選びがとても大事!神奈川でおすすめのパーソナルジムについて、紹介を行いました。「低料金」「女性専用」など、自分の要望に合ったジムが見つかったはずです。

料金やそれぞれの特長を徹底的に比較しましょう。トレーナーと一緒に、理想の自分を目指してください。

-全国のパーソナルトレーニングジムを探す

Copyright© 【パーソナルジムおすすめ7選】短期で痩せるパーソナルトレーニング料金比較サイト2019 , 2019 All Rights Reserved.